Sportschool Segers · Sinds 1972 · Zoetermeer & Den Haag

Sterker worden.
Op elk niveau.

Shaolin Kempo traint je lichaam. Minstens zo veel je hoofd, je zelfvertrouwen en de groep om je heen.

Probeer 4 weken gratis
Meer dan vechten

Vier dingen die je hier opbouwt

Volwassene tijdens Shaolin Kempo training
01 — LICHAAM

Kracht

Conditie, kracht en techniek die je overal terugvoelt — niet alleen op de mat.

Voeten in vechtsportstand op de mat
02 — HOOFD

Rust

Focus die blijft hangen, en een hoofd dat na de training écht leeg is.

Groep leerlingen van alle leeftijden samen
03 — SAMEN

Groep

Een team dat meetrekt, aanmoedigt en je aanspreekt als het moet.

Kinderen die elkaar high-fiven tijdens de training
04 — ENERGIE

Plezier

Trainen dat voelt als uitlaatklep — niet als verplichting.

Portret van Hans Segers, oprichter van Sportschool Segers
De man achter 50+ jaar Sportschool Segers
“Ik zie kinderen binnenkomen die niet durven op te kijken. Een paar maanden later staan ze rechtop — en durven ze fouten te maken. Dát is waar het om gaat.”
— Hans Segers, oprichter, lesgevend sinds 1972 Lees het verhaal van 50 jaar
Kies jouw training

Jeugd. Jongeren. Volwassenen.

Kinderen tijdens Shaolin Kempo training

Jeugd 7+

Spelenderwijs sterker, meer discipline, meer zelfvertrouwen

Jongeren tijdens Shaolin Kempo training

Jongeren

Focus, weerbaarheid, fitheid — met uitdaging

Volwassenen tijdens Shaolin Kempo training

Volwassenen

Conditie, techniek, hoofd leegmaken

Het verhaal

1972 → Vandaag

Van de eerste les in een gymzaal tot drie locaties en duizenden leerlingen later — de filosofie is nooit veranderd: discipline met plezier.

1972

Hans Segers geeft zijn eerste lessen.

1977

Eerste persaandacht voor de school.

1983

10 jaar Sportschool Segers.

1988

Groeiende ledengroep, eigen clubkampioenschap.

2012

Nieuwe generatie leerlingen op de mat.

2022

50 jaar Sportschool Segers.

Nu

Jij, misschien.

Elke band een stap. Elke stap een leerling.
Drie locaties

Locaties & lestijden

Kies je locatie en check meteen de tijden.

Locatie Zoetermeer - Seghwaert

Zoetermeer — Seghwaert

Locatie Den Haag - Mariahoeve (Overbosch)

Den Haag — Mariahoeve

Locatie Zoetermeer - de Leyens

Zoetermeer — de Leyens

Bekijk alle lestijden
Gratis proefperiode

Probeer het gewoon: gratis proefles

In 4 weken merk je echt verschil en ontdek je rustig of Shaolin Kempo bij je past. Trek sportkleding aan, neem een flesje water mee en doe mee op jouw niveau. Voor alle leeftijden en op elke locatie.

Probeer 4 weken gratis

Veelgestelde vragen (FAQ)

Is dit ook voor beginners?

Ja. We bouwen rustig op en je traint op jouw niveau.

Vanaf welke leeftijd kan mijn kind starten?

Vanaf 7 jaar

Moet ik fit zijn om te beginnen?

Nee. Je wordt fitter door te trainen — je start waar je nu bent.

Is het hard of gevaarlijk?

We trainen gecontroleerd en veilig, met duidelijke regels en professionele begeleiding.

Wat trek ik aan?

Sportkleding die lekker zit. De rest leggen we in de les uit.

Kan ik later instromen?

Meestal wel. Vraag een proefles aan, dan kijken we wat het beste past.